Душ Шарко - это изобретение психиатра Жана Мартена Шарко. Он относится к водолечебным процедурам. Во время принятия такого душа тело человека массируется струями воды определённой температуры и давления. Процедура проводится в специальном устройстве - кафедре.
Душ Шарко отлично помогает тем, кто хочет снизить вес, уменьшить целлюлит, подлечить заболевшие суставы и нервную систему.
Душ Шарко улучшает общее состояние и кожи и обмен веществ.
Одна процедура длится не более 10 минут. Человек, стоящий на расстоянии 3 - 3,5 м от душевой кафедры обдается струями воды с ног до головы сначала сзади, а потом спереди по 1 - 2 раза. Делается это осторожно и медленно, массируя каждую часть тела поочередно.
На протяжении всего курса температура воды постепенно снижается. От 35 - 32 С при первых сеансах и до в 20 - 15 С по окончании курса. Процедуры желательно проводить ежедневно, всего курс составляет 15 - 25 процедур.
Душ Шарко улучшает общее состояние и кожи и обмен веществ.
Одна процедура длится не более 10 минут. Человек, стоящий на расстоянии 3 - 3,5 м от душевой кафедры обдается струями воды с ног до головы сначала сзади, а потом спереди по 1 - 2 раза. Делается это осторожно и медленно, массируя каждую часть тела поочередно.
На протяжении всего курса температура воды постепенно снижается. От 35 - 32 С при первых сеансах и до в 20 - 15 С по окончании курса. Процедуры желательно проводить ежедневно, всего курс составляет 15 - 25 процедур.