Гелиотерапия – солнцелечение, использование лучей солнца с лечебными и профилактическими целями. Это одна из разновидностей климатотерапии.
ГелиотерапияВо время гелиотерапии на организм воздействует солнечная радиация, исходящая непосредственно от Солнца.

Главными полезными свойствами гелиотерапии являются: пигментирующее, витаминообразующее, трофостимулирующее, вазоактивное и психоэмоциональное.
 
Гелиотерапия применяется для лечения многих болезней, таких как: гнойничковые заболевания кожи, хронические воспалительные процессы, туберкулез костей и суставов, рахит и др.
 
Процедура проходит в 1–3 сеанса в течение дня.

Первые солнечные ванны должны быть короткими, так как можно получить перегрев. По мере того как появляется загар время процедуры постепенно увеличивают.
Ни в коем случае нельзя спать во время процедуры, а также проводить её сразу же после еды или натощак.
Лучшее время для приема солнечных ванн — 7–9 часов утра и 4–5 часов вечера. После ванн необходимо принять душ (можно искупаться в водоеме), после лучше всего отдохнуть в тени.
Яндекс.Метрика Copyright © санаторий Приднепровский, Беларусь - отдых и лечение